中国人喜欢喝茶，在世界上是非常有名的，喝茶确实对于我们的身体健非常的有好处，但很多人并不了解，喝茶养生也是有一定的方法的。喝茶，要讲茶道，还要讲体质。冬天气低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。养生之道，英九红茶哪里的特产贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味。
体寒可以饮用茉莉花茶、玫瑰茶、乌龙茶、红茶等进行改善体质。1、茉莉花茶：经常喝茉莉花茶。寒性体质人群常常表现为手脚冰凉、身体发冷，冬天冷得睡不着，喝什么茶能去火排毒什么体质不宜多喝茶时常有疲劳、倦怠感，经常腰痛，女性月经常常。寒性体质适宜吃热性食品，那么体寒的人喝什么茶好呢。
1、花茶:体寒的人可以通过在生活中适当喝一些花茶，比如花茶能够起到补作用，茶的贮藏应注意什么同时还可以促进身体的寒气排泄。 2、红枣茶:体寒的人或者也可以通过喝一些红枣茶。红茶是最适合冬天饮用，经典07布朗山青饼红茶富含丰富的蛋白质和糖分，这些物质能够大大的增强人体的抗寒能力，所以体寒的人可以喝红茶，对身体具有保暖的作用，所以，冬天更不能少红茶。 恕? 体寒的人喝什么茶好 3种茶水帮助改善体寒1、熟普洱茶熟普洱茶是经过发酵后的茶，喝清排茶有副作用吗含有红茶素，黄茶素，茶褐素，维生素C等，饮用后可在肠道内形成保护膜，茶味和，润细腻，具有暖胃，通便利尿的作用。
若是身体怕冷，女性湿寒喝什么茶好或伴有咳嗽，可选用茶。若是伴有多痰，多湿，什么花泡茶可以补肾可选用陈皮。像绿茶、白茶、普洱生属性寒凉，适合体质燥热者饮用，有助于降燥下火，而体寒者最好少喝；红茶、普洱熟茶性，适合体寒者饮用，可帮助驱寒暖胃。2？低血糖适合喝什么茶。
体寒可以喝玫瑰花茶，玫瑰花茶可以补气血、治肾虚、调月经、缓解痛经等。可以喝茉莉花茶，茉莉花茶具有理气中、益气力、生津止渴、清肝明目的功效。还可以喝花茶。