喝白茶对血糖高有什么影响

事实上，白茶中的儿茶素对血糖的影响是非常微弱的，因此喝白茶并不会导致血糖升高。相反，喝白茶加陈皮心慌白茶中的茶多酚可以帮助降低血糖，预防糖尿病等疾病。因此。白茶虽然有助于降低血糖，新白茶喝多了有什么好处但也有可能引起血糖升高。这是因为白茶中含有咖啡碱和咖啡因等物质。

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